Назван главный продукт, мешающий похудению
Не так давно диетологи объявили о том, что неизвестный до сей
поры продукт, который мешает избавиться от лишних килограммов,
наконец-то найден.
Если вы будете употреблять его в пищу, даже в малом
количестве, то никакая, даже самая строгая диета, не поможет сбросить
лишний вес.
Главным препятствием на пути к красивой, стройной фигуре и врагом
всех диет диетологи назвали алкоголь. Многие дамы могут позволить себе
выпить бокал красного вина за обедом, но немногие задумываются о том,
сколько калорий содержит вино.
По результатам исследования, проводимого английскими представителями
благотворительного общества Drinkaware, было установлено, что из 2000
принимавших участие в опросе англичан лишь 30% регулярно подсчитывают
калории, которые потребляют с едой. А за количеством употребляемого
алкоголя следят лишь 10% из них.
Для справки: бокал вина содержит в себе девяносто пять калорий,
которые можно соотнести с кусочком сытного пирога. Пол-литровый бокал
пива вполне может заменить настоящий завтрак, так как по калорийности
не уступает вкусной булочке с сахарной посыпкой.
Комментариев нет:
Отправить комментарий